By Milo Ramirez

Bodyboss è molto più di un programma di allenamento a casa

Con le vacanze ufficialmente alle porteNoi, non è raro andare fuori strada con le nostre scelte di vita sane. Tra il passare del tempo con i nostri cari e il concedersi alcuni dei nostri piatti preferiti, comprendiamo perfettamente il prendersi una pausa. Dopotutto, sono le vacanze e ce lo meritiamo! Se stai cercando un modo per tornare al ritmo delle cose dopo le festività natalizie o semplicemente stai cercando di cambiare la tua routine, abbiamo trovato la guida perfetta inCapo del corpo!

Correlati: le migliori bici ellittiche sotto la scrivania

Leggi l'articolo

Sapientemente progettato per mantenere il tuo corpo in perfetta forma dall'interno verso l'esterno, Bodyboss sta cambiando il gioco. Con tre guide tra cui scegliere, questo metodo cambierà sicuramente il modo in cui guardiamo al fitness e all'alimentazione.

Pronto a migliorare il tuo stile di vita? Dai un'occhiata alle tre guide che stiamo prendendo durante le festività natalizie!



La guida definitiva al fitness del corpo

Guida definitiva al fitness del corpo di Bodyboss

Capo del corpo

IlGuida definitiva al fitness del corpoinclude un programma di esercizi passo dopo passo di 12 settimane progettato con allenamenti divertenti e impegnativi ad alta intensità che scolpiranno il tuo corpo. Tutto ciò di cui hai bisogno sono 24 minuti, tre volte a settimana per vedere i risultati.

Meglio di tutto? Non c'è bisogno di palestra o attrezzatura, il che significa che possiamo costruire i nostri corpi da sogno nel comfort delle nostre case! Ancora meglio, possiamo segnare video di allenamento con l'edizione online e guadagnare quattro settimane di pre-allenamento gratuitamente! C'è anche un glossario dettagliato di tutti gli esercizi e gli allungamenti nella guida per tenerti informato su tutti i vantaggi.

Dai suggerimenti per perdere peso a un foglio di allenamento per la perdita di corpo che tiene traccia dei tuoi progressi, questo metodo lavorerà con te per dare vita ai tuoi obiettivi! Progettato per aiutarti nel tuo viaggio di fitness in ogni fase del percorso, questo metodo è il vero affare!

I revisori adorano il fatto di aver bisogno solo di 30 minuti al giorno per rimettere in sesto i loro corpi, mentre altri adorano l'opzione compagno di esercizi nell'edizione online per un allenamento coinvolgente.

Vedi: prendi ilEdizione online della guida definitiva per il fitness del corpoa Bodyboss per il 30 percento di sconto sul prezzo originale di $ 50, ora$ 35mentre è ancora disponibile.

Vedi: prendi ilEdizione stampata della guida definitiva per il fitness del corpoa Bodyboss per il 30 percento di sconto sul prezzo originale di $ 66, ora$ 46mentre è ancora disponibile.

La guida alla nutrizione dei superfood

Guida alla nutrizione dei superfood di Bodyboss

Capo del corpo

IlGuida alla nutrizione dei superfoodè il dono che continua a dare. Sebbene l'allenamento sia un ottimo modo per migliorare la tua salute e la tua resistenza, la nostra dieta gioca un ruolo importante. Grazie a questa guida avremo tutti gli strumenti di cui abbiamo bisogno per uno stile di vita migliore. Questo sistema include una guida nutrizionale di 12 settimane che ti aiuterà ad aumentare il tuo metabolismo, a liberarti delle voglie e ad aumentare la tua energia generale! Con oltre 150 gustose ricette, possiamo mangiare fino al corpo che meritiamo.

Ogni giorno include tre pasti e due spuntini che combinano supercibi, proteine ​​magre, grassi sani e carboidrati genuini per aiutareNoinel nostro viaggio. Come bonus, abbiamo anche il pollice in su per i pasti cheat con ricette altrettanto gustose.

C'è anche un ricettario di frullato gratuito incluso. Ottimo per creare frullati per la colazione e prelibatezze sostitutive dei pasti, questo libro diventerà il tuo nuovo migliore amico.

Vedi: prendi ilEdizione online della guida alla nutrizione dei superfoodper il 30 percento di sconto sul prezzo originale di $ 40, ora$ 28mentre è ancora disponibile.

Vedi: prendi ilEdizione cartacea della guida alla nutrizione dei superfoodper il 30 percento di sconto sul prezzo originale di $ 60, ora$ 42mentre è ancora disponibile.

Guida al tono del bodyboss

Guida al tono del bodyboss

Capo del corpo

Se ti concentri sulla tonificazione del tuo fisico, ilGuida ai toniè proprio quello che ti serve! Progettato come un programma passo-passo di sei settimane, questo metodo è facile da seguire e può essere eseguito ovunque. Con sessioni di allenamento che vanno da sollevamento pesi, allenamento a intervalli, pliometria e mobilità, non dobbiamo preoccuparci che la stessa routine di allenamento invecchi. Completo di un metodo 5 in 1 realizzato da istruttori esperti, possiamo aspettarci di raggiungere facilmente i nostri obiettivi di fitness.

Con solo due settimane di uso costante, possiamo aspettarci di perdere grasso intorno allo stomaco, ai fianchi e alle gambe. Dopo quattro settimane, il nostro corpo diventerà più tonico con un aumento del metabolismo. Una volta raggiunto il traguardo delle sei settimane, possiamo aspettarci un aumento dell'86% delle nostre possibilità di raggiungere i nostri obiettivi corporei con una completa trasformazione del nostro core, forza e forma fisica. Un ottimo modo per diventare più forti e disciplinati, questa guida aumenterà sicuramente la tua fiducia.

Molti revisori apprezzano il fatto che ogni allenamento sia facile da seguire e divertente da eseguire, mentre altri apprezzano il fatto che le mosse di allenamento non siano troppo difficili da padroneggiare.

Vedi: prendi ilGuida ai tonia Bodyboss per il 15 percento del prezzo originale di $ 46, ora$ 39mentre è ancora disponibile.

Scopri di più delle nostre scelte e offertequi!

Questo post ti è stato offerto dal team Shop With Us di Us Weekly. Il team di Shop With Us mira a mettere in evidenza prodotti e servizi che i nostri lettori potrebbero trovare interessanti e utili, come ad esempiomaschere per il viso,autoabbronzanti,Leggings stile Lululemone tutti i migliori regali per tutti nella tua vita. La selezione di prodotti e servizi, tuttavia, non intende in alcun modo costituire un'approvazione da parte di Us Weekly o di qualsiasi celebrità menzionata nel post.

Il team di Shop With Us può ricevere gratuitamente prodotti dai produttori da testare. Inoltre, Us Weekly riceve un compenso dal produttore dei prodotti di cui scriviamo quando fai clic su un link e quindi acquisti il ​​prodotto presente in un articolo. Ciò non determina la nostra decisione se un prodotto o servizio sia presentato o consigliato. Shop With Us opera indipendentemente dal team di vendita di pubblicità. Accogliamo con favore il tuo feedback per posta. Felice shopping!

Notizie Sulle Celebrità